Warzywa i owoce w 3 kolorach. Najlepsze na odporność!

"Dietą możemy wzmocnić odporność i odganiać od siebie wirusy" - przekonują w rozmowie z RMF FM dietetycy. "Witaminy, które sponsorują naszą odporność to witamina D i witamina C" - precyzuje Agnieszka Piskała-Topczewska. Wiele osób ma długi weekend, a dzięki temu więcej czasu, by dokładniej niż zazwyczaj zaplanować posiłki. W Faktach RMF FM sprawdzamy, jak w środku sezonu wirusowego, możemy wzmocnić nasze zdrowie odpowiednim jedzeniem.