5 zaleceń dla nadciśnieniowców

Co trzeci Polak ma nadciśnienie, to 10 mln osób – szacuje WHO. A połowa nie zdaje sobie z tego sprawy i bagatelizuje objawy. Tymczasem nieleczone nadciśnienie, w połączeniu z wysokim cholesterolem, cukrzycą lub otyłością zagraża naszemu życiu. „Istotnie zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu i niewydolności nerek - przestrzega dietetyk kliniczny Monika Stromkie-Złomaniec.