Woda gazowana, czy niegazowana? Która z nich może zaszkodzić zębom

Po odciągnięciu klapki na puszce następuje satysfakcjonujące zatrzaśnięcie. Dźwięk musu, gdy odkręcasz zakrętkę, aby nalać sobie szklankę. Mrowienie, gdy napój uderza w język, czasami z nutą „naturalnego” smaku. Wiedzą o tym dobrze miłośnicy wody gazowanej, ale dietetycy alarmują: jej nadmiar może zaszkodzić naszym zębom, dlatego warto zastąpić ją wodą z kranu. Dlaczego? bo zawiera fluor, który pomaga zapobiegać próchnicy zębów.