Jak naturalnie pozbyć się zmarszczek i odmłodzić twarz?

Sposobem na zachowanie młodego wyglądu są nie tylko kosmetyki i zabiegi medycyny estetycznej. Okazuje się, że naszą twarz powinniśmy gimnastykować równie często, co resztę ciała. Odpowiednimi ćwiczeniami, masażami oraz rezygnacją ze złych nawyków możemy niemal cofnąć czas. O naturalnym i bezbolesnym poprawianiu naszego wyglądu z Martą Kucińską konsultantką ajurwedy III stopnia, specjalizującą się w jodze twarzy i odmładzaniu poprzez dietę i styl życia rozmawiała Marlena Chudzio. Nasza ekspertka