5 najgorszych potraw, które skrócą Twoje życie

Nie jest zaskoczeniem, że nasza dieta ma znaczący wpływ na nasze zdrowie, a tym samym na długowieczność. Coraz więcej publikacji naukowych łączy wysoko przetworzoną żywność z otyłością, cukrzycą, wysokim ciśnieniem krwi i chorobami serca. Jedno z badań przeprowadzone w tym roku na hiszpańskim Uniwersytecie Nawarry wykazało, że przetworzone jedzenie przyspiesza starzenie się organizmu i zwiększa ryzyko śmiertelności z powodu innych chorób.