Ucinasz sobie drzemkę? Zwiększasz ryzyko nadciśnienia i udaru mózgu

Ludzie, którzy często drzemią, mają większą szansę na rozwój nadciśnienia tętniczego i udaru mózgu – tak wykazały najnowsze badania. Według naukowców, narażenie na jakiekolwiek światło podczas snu, może wiązać się z poważnymi problemami zdrowotnymi.