Jak dbać o wzrok przed ekranem komputera?

Średnio ponad dziesięć godzin dziennie spędzamy, w pracy i prywatnie, przed ekranami komputerów, telefonów i tabletów. Takie są dane z kilku międzynarodowych badań. W tym tygodniu w cyklu "Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM" mówimy o tym, jak dbać o wzrok i co robić, by zmniejszyć ryzyko chorób oczu.