Te objawy to nie "gorszy dzień". Ekspertka wyjaśnia, kiedy warto zgłosić się po pomoc

Gdzie znaleźć profesjonalne wsparcie dla zdrowia psychicznego i w czym mogą nam pomóc psychiatrzy, psychologowie i psychoterapeuci? Na te pytania odpowiadamy w ramach cyklu "W czym może pomóc?". W pierwszym wywiadzie z tej serii Mikołaj Wroński z RMF FM rozmawiał z Natalią Harasimowicz – psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i autorką książki "Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej".