Die 100 besten Tipps für ein gutes Gedächtnis

Der Präventionsmediziner Dr. med. Roland Ballier hat die besten Tipps für ein fittes Gehirn zusammengestellt: Die Buchneuerscheinung „Denkst Du noch oder war´s das schon?“ ist ein Buch gegen das Vergessen. Den Autoren gelingt es auf 223 Seiten ein Fitness-Konzept für das Gehirn vorzulegen. Der Mensch hat täglich zwischen vierzig- und fünfzigtausend Gedanken und nur wenn die Grauen Zellen fit sind, bleibt der Überblick erhalten. Im Ratgeber liefern die Autoren 100 ultimative Tipps, Antworten und