Tłusty Czwartek. Ile kalorii ma jeden pączek?

Pączek w Tłusty Czwartek ma zapewnić pomyślność na cały rok. Jak mówi portalowi polsatnews.pl dietetyczka Karolina Osowiecka, ważny jest umiar. - Zjedzony symbolicznie nie koliduje z racjonalnym żywieniem, a jest jego elementem, częścią zasady 80/20. Zakłada ona, że 80 proc. naszych posiłków to czysta miska (zdrowe jedzenie), a 20 proc. to pączki, czekolada, fast foody - podkreśla.