Najnowsze wytyczne dla zdrowego serca. Eksperci wskazują na dziewięć zasad

Eksperci nie mają wątpliwości, że większości chorób serca można zapobiec. Jednym z ważnych elementów profilaktyki jest dieta. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne opublikowało pod koniec marca 2026 r. zaktualizowane wytyczne, które wskazują, jakie nawyki żywieniowe mają największe znaczenie dla zdrowia.