Nowa dieta "MIND". Może spowolnić starzenie się mózgu nawet o lata

Odpowiednia dieta może spowolnić starzenie się mózgu o kilka lat. Chodzi o wysoce roślinną MIND, której skuteczność wykazały obserwacje uczonych. Naukowcy zauważyli związek między jej stosowaniem a zachowaniem funkcji poznawczych. Szczególnie dwa rodzaje jedzenia okazywały się kluczowe w utrzymaniu umysłu w dobrej kondycji.