🌐 nzz.ch
Kältelauf statt Eisbaden: der Frischekick für Körper und Geist im Winter
Im Sommer-Outfit durch den Winter joggen? Was manche schon beim Gedanken daran schaudern lässt, haben andere zum Trendsport gemacht. Es ist quasi die Light-Variante des Eisbadens.
↗ https://www.nzz.ch/sport/cool-running-kurzer-kaeltestress-fuer-grosses-gluecksgefuehl-ld.1910004