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Sportliche Vorsätze im neuen Jahr: Die nützlichsten Tipps für das Training
Nicht möglichst viel Bewegung bringt Erfolg, sondern die Alltagstauglichkeit des Trainings. Anregungen für ein gesundes neues Jahr.
↗ https://www.nzz.ch/sport/freizeitsport/41-soll-ich-naechstes-jahr-mehr-trainieren-ld.1911381