Vitamini za prevenciju kroničnih oboljenja

VITAMINI su organske supstancije koje ljudski organizam ne može sintetizirati, nego se moraju unositi kako bi se spriječili metabolički poremećaji. Nepotpuna i neodgovarajuća prehrana, dijete za mršavljenje, adolescencija, starija životna dob, trudnoća dodatno povećavaju potrebe organizma za vitaminima.