Yksi simppeli vaihdos ruokavalioon kannattaa tehdä heti, sanoo lääkäri – Kolesteroli laskee ja painokin putoaa

Lääkäri Pippa Laukan mukaan monella suomalaisella on ruokavaliossaan sokea piste, joka romahduttaa terveyden ja veriarvot. Ihmiset eivät tiedä tekevänsä mitään väärää. Hän neuvoo, miten tilanteen voi muuttaa helposti. Muutoksia voi seurata nopeasti.