Treeni | Fysioterapeutti näyttää kekseliään tavan punnertaa

Fysioterapeutti näyttää, miten korokkeiden avulla punnerretaan täydellä liikeradalla. Samaa periaatetta voi soveltaa moniin muihinkin treeniliikkeisiin, jolloin salitreeni kehittää voiman ohella myös liikkuvuutta.