Thema Dickes Mopped, dicker Fahrer: Einstellung Fahrwerk?

Hi zusammen... unter der Suchfunktion +Fahrwerk+ gibt es ja einiges zu lesen. Aber kann mir jemand sagen, wie ich so ungefähr die Federung auf mich einstellen kann? Ich bin 184cm groß, gute 135 kg schwer und fahre (das arme Ding) eine 2007er GS. Ich möchte, dass die *Dicke* so ziemlich alle...