Wenn Schlaf fehlt, kippt die Stimmung: Was im Gehirn von Teenagern passiert

Viele Jugendliche schleppen sich chronisch übermüdet durch den Alltag. Das kann wie Faulheit oder Widerstand wirken, ist aber oft Folge massiver Umbauprozesse im Gehirn – verstärkt durch Schlafmangel, Stress und zu viel Bildschirmzeit