Gydytoja įvertino šaltieną: atsakė, ar išties ji naudinga sąnarių sveikatai

Geliantys sąnariai yra gana dažna problema, o jų sveikata, pasirodo, priklauso ne tik nuo fizinio aktyvumo, bet ir nuo mitybos. Pasirūpinti sąnarių sveikata svarbu, nes progresuojant sąnarių ligoms atsiranda skausmas, tinimas, uždegimas, ilgainiui sąnariai tampa ne tokie judrūs, sumažėja judesių amplitudė, atsiranda įvairios deformacijos, ataugos ir sąnarys tampa tiesiog neveiksmingu.