🌐 delfi.lt
Vietos pasaulyje, kur žmonės gyvena ilgiau nei įprastai: paaiškino, ką jie daro kitaip
Tikėtina, kiekvienas iš mūsų yra pagalvojęs apie mirtį. Kažkas bijo, o kažkas supranta, kad tai neišvengiama, tačiau dažniausiai pagalvojame: kada gi ateis lemtinga diena. Dabar daug kalbama apie ilgaamžiškumą, kuris reiškia ilgą ir kokybišką gyvenimą. Jau esu ne kartą rašęs apie ilgaamžiškumo protokolus ir mitybą. Paprastai kalbant: daugiau judėti, mažiau valgyti. Bet ar tikrai viskas taip paprasta? Kodėl vieni regionai muša gyvenimo ilgaamžiškumo rekordus, o kiti miršta nesulaukę pensinio amži
↗ https://www.delfi.lt/multimedija/kartos-kartu/vietos-pasaulyje-kur-zmones-gyvena-ilgiau-nei-iprastai-paaiskino-ka-jie-daro-kitaip-120038865