Sporto mokslininkas paaiškino, kokius veiksmus reikia padaryti kasdien, kad gyvenimą prailgintumėte 10 metų – ypač svarbu tiems, kam virš 35

Visame pasaulyje atliekami įvairūs fizinio aktyvumo tyrimai rodo vis prastėjančią fizinio aktyvumo situaciją. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) pateikiamais duomenimis, pasaulyje apie 80 proc. vaikų ir paauglių nepasiekia rekomenduojamo fizinio aktyvumo kiekio.