Daržovės, kurių verta valgyti daugiau: gerina kepenų veiklą, mažina kraujospūdį, saugo nuo ligų

Lapiniai kopūstai – toli gražu ne vienintelė sveika ir vertinga daržovė. Mayo klinikos duomenimis, ir kitokios daržovės mažina cukrinio diabeto, osteoporozės ir daugelio kitų sveikatą pakertančių ligų riziką.