Mokslininkai nustatė: miego trūkumas trukdo smegenims slopinti blogus prisiminimus ir įkyrias mintis

Tyrimas parodė, kad miego trūkumas gali trukdyti smegenims slopinti blogus prisiminimus ir įkyrias mintis, todėl pabrėžiama ramaus miego svarba psichikos sveikatai.