Kaip įveikti šeimoje kylančias stigmas, susijusias su psichikos sveikatos problemomis?

Nors atrodytų, kad apie emocinę sveikatą kalbame vis drąsiau ir atviriau, psichikos sveikatos problemos vis dar dažnai siejamos su tam tikromis stigmomis. Specialistai pripažįsta, kad neretai jos kyla iš šeimos, kur atvirumas ir supratimas dažnai pasiduoda baimės, kaltės ar nežinojimo jausmui. Anot jų, svarbu suvokti, kad psichikos sveikatos iššūkiai nėra nei silpnumo ženklas, nei asmeninis trūkumas.