Kaip nustoti galvoti apie buvusįjį: santykių ekspertė įvardijo 7 žingsnius

Nutraukti santykius niekada nebūna lengva, ypač jei atrodo, kad jausmai liko ir mintys apie juos persekioja kasdien. Svarbu norėti keistis, atleisti sau ir būti pasirengusiam siekti vidinės ramybės. Natūralu, kad norisi pabūti vienam, paliūdėti. Tačiau svarbu suvokti: tai negali tęstis amžinai.