Energija veiksme: kaip Dakaro lenktynininkas valdo stresą ir iššūkius

Adrenalino poveikis mūsų kūnui dažnai siejamas su nepaprastais iššūkiais ir pavojais. Kai susiduriame su situacijomis, kurios kelia stresą ar reikalauja greitos reakcijos, adrenalinas yra tas hormonas, kuris padeda mums veikti greičiau ir efektyviau. Vis dėlto adrenalinas nėra vien teigiamas – jis gali tapti našta, ypač jei gyvenimas yra nuolatinės įtampos būsenoje. „Gurtam TOYOTA GAZOO Racing Baltics“ pilotas Benediktas Vanagas yra puikus pavyzdys, kaip derinti adrenalino teikiamą energiją su i