Naujas tyrimas parodė, kokio intensyvumo fizinis aktyvumas geriausiai slopina alkį

Manoma, kad moterys yra jautresnės grelinui – alkio hormonui, daugiausia išsiskiriančiam iš skrandžio (nedideliais kiekiais – plonojoje žarnoje, kasoje ir plaučiuose). Tačiau tai nėra absoliuti tiesa – riebalinio audinio kiekis, hormoniniai pokyčiai ir genetiniai skirtumai gali turėti didelės įtakos šiam jautrumui.