Šeimos gydytoja įspėja: geležies trūkumas sukelia pavojingas ligas

Jaučiate nuolatinį nuovargį, silpnumą ar sumažėjusį fizinį pajėgumą? Tai gali signalizuoti geležies trūkumą organizme, kuris ilgainiui išsivysto į geležies stokos anemiją (mažakraujystę). Pasak medicinos centro „Northway“ šeimos gydytojos Kotrynos Glinskytės, geležies stokos anemija gali turėti įtakos daugybės ligų atsiradimui – nuo depresijos, demencijos iki širdies ir kraujagyslių sutrikimų. Sužinokite, kaip užtikrinti pakankamą geležies kiekį organizme ir užkirsti kelią pavojingai ligai.