Vaistininkė apie pavasarinį nuovargį: organizmui ypač svarbus vienas mineralas

Ilgėjančios dienos, saulėti ir šiltesni orai dažniausiai suteikia geresnę nuotaiką, energiją ir ragina gyventi aktyviau. Deja, kai kurie vietoje energijos antplūdžio jaučia nuovargį, nerimą, dirglumą ir mieguistumą. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė paaiškina, kad ši nemaloni būsena neretai būna susijusi su per šaltąjį sezoną nusilpusiu organizmu ir pataria, kaip neišlaidaujant pasirūpinti savimi bei įveikti energijos trūkumą.