Kojų nagus gali traumuoti net kojinės – ilgainiui vaizdelis primena grybelį

Nors kojų nagų traumos dažniausiai siejamos su stipriu smūgiu ar nago plokštelės suspaudimu, iš tiesų jos gali atsirasti ir visiškai nepastebimai – pavyzdžiui, ilgainiui nagą veikiant nuolatiniu spaudimu, dėvint netinkamą avalynę ar netgi kojines. Kada nagų pokyčiai signalizuoja apie traumą ir kaip užtikrinti tinkamą nagų priežiūrą?