Metoden: Kvitt magefettet i superfart

Arvid (20) slet med overvekt og ekstra magefett. Så knekte han koden og raste ned 25 kilo på kort tid. Nå deler han det enkle, men effektive treningsprogrammet og kostholdsplanen som ga resultater raskt. Eksperten røper fire faktorer som er viktig når du skal gå ned i vekt.