Zhoubný vánoční nátlak a nekonečný stres: Jak ho ustát a předejít mu?

Vánoční svátky jsou obdobím v roce věnovaný rodině, přátelům a pohodě. Konec roku by se měl odehrávat ve jménu lásky, klidu a sounáležitosti. V dnešní uspěchané době na to často zapomínáme a zahlcujeme se nekonečnými seznamy úkolů. Z radostného oslavování se obvykle stává nepříjemná a vyčerpávající povinnost. Tyto tipy by měly zmírnit a napomoct k odolání vánočnímu stresu.