42: la respuesta a casi todo - ¿Podemos dormir menos? - Ver el documental completo | ARTE en español

Pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo, pero ¿realmente necesitamos esas ocho horas de sueño al día? ¿Es la única manera de lograr descansar, estar sanos y alerta? ¿Y si pudiéramos repartir el tiempo que dormimos a lo largo del día de modo que dos o tres horas fueran suficientes?