Le bento - A vos marmites ! - La recette - Regarder l’émission complète | ARTE

La recette d'un bento Voici une recette pour emmener votre casse-croûte partout, comme les Japonais, dans un bento.   Ingrédients pour 1 bento box :  50 g de riz/pers 1 c. à c. de sésame 1/2 aubergine coupée en gros cubes 1/2 poivron taillé en lamelles 100 g de courge coupée en dés 1 c. à c. de sucre 2 c. à s. de sauce soja 1 c. à s. de vinaigre blanc 1/2 gousse d'ail en lamelles 2 œufs/pers Sel poivre 1 boîte en plastique, fer ou verre qui ferme hermétiquement Étapes de préparation :  Rincez le