De ce ne dor picioarele și ce trebuie să mâncăm pentru articulații sănătoase. Ortoped: ”Este suficient să facem asta 20 de minute zilnic”

Medicul ortoped Tarek Nazer a vorbit, în cadrul emisiunii Sfat de sănătate, despre mișcarea pe care o putem face în aer liber, dar și despre problemele articulațiilor și durerile de picioare.