🌐 aftenposten.no
Vi trimmer mer, men er latere enn før
Roald Bahr, professor ved Norges Idrettshøgskole, rapporterer om to motstridende tendenser når det gjelder nordmenns fysiske aktivitet: Stadig flere av oss mosjonerer litt på fritiden, men samtidig har hverdagsaktivitetene våre gått betydelig ned. Og mosjoneringen vår på fritiden er ikke nok til å kompensere at vi sitter så mye stille på jobb og hjemme. Så bildet er entydig: Selv om vi mosjonerer er på fritiden og ikke får i oss mer kalorier, har nordmenn gått jevnt og trutt opp i vekt de siste
↗ https://www.aftenposten.no/norge/i/B0dKv/vi-trimmer-mer-men-er-latere-enn-foer