Problemy z wypróżnianiem - przyczyny, sposoby na zaparcia

Problemy z wypróżnianiem są spowodowane rożnymi czynnikami. Jako przyczyny zaparć najczęściej wymienia się: nieprawidłową dietę (ubogą w błonnik), niezdrowy styl życia, brak czasu na odpowiednie wypróżnianie...