Z tym nigdy nie łącz ziemniaków. Obciążają żołądek, nasilają procesy gnilne w jelitach

Ziemniaki od wieków stanowią podstawę polskiej kuchni. Trafiają na stoły w postaci purée, kopytek, placków ziemniaczanych czy frytek. Choć niektórzy traktują je wyłącznie jako "dodatek", ich wartość odżywcza...