Lekarka mówi, co je, by żyć dłużej, a czego unika. "Czuję różnicę w ciele i głowie"

"Żyjemy dłużej, ale też dłużej cierpimy" - mówi dr Vonda Wright, ortopeda i chirurg sportowy, która od ponad dwóch dekad bada proces starzenia się. Autorka książki "Unbreakable" przekonuje, że zdrowa starość nie...