Zmęczenie, senność i brak sił. Czy jesienna chandra to mit?

Jesień i zima dla wielu osób oznaczają nie tylko krótsze dni i chłód, ale też obniżony nastrój, senność i spadek motywacji. Zjawisko to, znane jako choroba afektywna sezonowa (SAD – Seasonal Affective Disorder)...