Jedni stosowali melatoninę, drudzy nie. Niepokojące wnioski

Coraz więcej osób sięga po melatoninę, by poprawić jakość snu czy złagodzić skutki bezsenności. Choć uznawana jest za naturalny i bezpieczny sposób na problemy ze snem, najnowsze badania sugerują, że jej...