Niedoceniany składnik diety wspiera pamięć. Zmniejsza ryzyko alzheimera i poprawia pamięć

Nowe badania sugerują, że odpowiednie spożycie choliny, składnika odżywczego obecnego m.in. w jajach, rybach i warzywach kapustnych, może ograniczać ryzyko demencji i wspierać funkcje poznawcze. W ostatnich...