🌐 abczdrowie.pl
Sekret długowieczności 101-latki. "Trzeba mieć motywację, by wstać z łóżka i coś robić"
Zamiast fotela i telewizora – hantle, spacer i nagrania na TikToka. Historia Hiszpanki Iñaxi pokazuje, że nawet w podeszłym wieku można być aktywnym i czerpać z tego satysfakcję. Stulatka przekonuje, że ruch i...
↗ https://portal.abczdrowie.pl/sekret-dlugowiecznosci-101-latki-trzeba-miec-motywacje-by-wstac-z-lozka-i-cos-robic/7227457368525664a