Prosty sposób na dłuższe życie. Ten nawyk chroni przed chorobami serca i przedwczesną śmiercią

Długowieczność rzadko bywa dziełem jednego czynnika. Wpływają na nią geny, styl życia, środowisko i dostęp do opieki medycznej. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że sposób reagowania na stres oraz umiejętność...