"Wyzwalacze IBS". Lekarka ostrzega, stąd ból brzucha, gazy, wzdęcia

W okresie okołoświątecznym łatwo przesadzić z tłustymi potrawami, alkoholem i porcjami. Dla osób z IBS świąteczne jedzenie potrafi być wyzwaniem - zwłaszcza dojadane jeszcze przez kilka dni po świętach.