Miesiąc abstynencji? Eksperci mówią o korzyściach dla zdrowia

Coraz więcej osób w styczniu decyduje się na "Dry January", czyli miesiąc bez alkoholu. Eksperci podkreślają, że taka przerwa może być dobrym pretekstem do przyjrzenia się własnym nawykom i zadbania o zdrowie....