Fit przez cały rok. Jak Polacy budują zdrowe nawyki na co dzień?

Styczeń tradycyjnie kojarzy się z postanowieniami, ale coraz częściej zdrowe wybory nie kończą się wraz z pierwszym miesiącem roku. Wiele osób zwraca uwagę na to, co je i jak się rusza, próbując pogodzić dobre...