Niebezpieczny niedobór. Zimą szczególnie trzeba zadbać o poziom tej witaminy

Zimą organizm dostaje mniej naturalnego "wsparcia" ze słońca i świeżych, sezonowych produktów. Do tego dochodzi większe ryzyko infekcji. Dlatego w tym okresie szczególnie należy zadbać o kilka kluczowych...