Eksperci zalecają te produkty. Obniżają cholesterol i wspierają serce

Wysoki cholesterol często nie daje objawów, a jednocześnie zwiększa ryzyko chorób serca. Dlatego warto zadbać o dietę. Kardiolog i dietetyczka wskazują produkty, które mogą pomóc obniżyć LDL i poprawić wyniki.